食費・時短ごはん

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夏休みの子どもの昼ごはん、みんなどうしてる?管理栄養士の「ゆるい」乗り切り方

夏休みの子どもの昼ごはんを、管理栄養士がゆるく解説。カレーのリメイク、鶏そぼろ×卵そぼろの二色丼など、我が家の鉄板メニューベスト5と、頑張りすぎない乗り切り方を紹介します。
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米は安く、サバは高い?2026年の食卓事情|よく食べる魚ランキングと、管理栄養士の乗り切り方

最近スーパーに行くたびに、二つのことを感じます。ひとつは、お米が安くなってきたこと。もうひとつは、サバが、高い……! ということ。去年はお米が高くて、5kgで4,000〜5,000円台にもなっていましたよね。それが今は3,000円台まで下が...
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毎日の「今日何にしよう」をなくす方法|一週間献立のすすめ

毎日の夕飯の「今日何にしよう」に悩む主婦の方へ。40代主婦が実践する一週間献立の作り方と、買い物先・献立後という逆転の工夫をご紹介。作り置きとの組み合わせで毎日の食卓をラクに整えましょう。
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食洗機OK・軽量・おしゃれ!コレール仕切り皿を3年使った本音レビュー

家事を楽に、快適に」をテーマに、時短に最適なコレールの仕切り皿を紹介。和洋どちらにも合う美しいデザインと、食洗機対応・軽量・薄いといった機能性を両立。朝食から夕食までこれ1枚で完結!サイズ展開や価格、実際に使ってみたリアルな感想をブログにまとめました。